牛奶是一種全營(yíng)養(yǎng)品，它含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、鈣、磷等，對(duì)寶寶身體發(fā)育極為有利。因此牛奶成為媽媽給寶寶增加營(yíng)養(yǎng)的必備食品，然而，媽媽也需要知道關(guān)于寶寶喝牛奶的五大謊言。

　　1、牛奶中加入果汁更有營(yíng)養(yǎng)
　　
　　有些媽媽喜歡在牛奶中加些果汁，一方面寶寶喜歡，另一方面認(rèn)為這樣更有營(yíng)養(yǎng)。專家指出，其實(shí)這是不科學(xué)的，因?yàn)榕Ｄ讨械牡鞍踪|(zhì)遇到這些弱酸性飲料會(huì)形成凝膠物質(zhì)，很不容易消化。建議媽媽將寶寶飲用果汁時(shí)間與喂牛奶時(shí)間隔開(kāi)，二者中間間隔一小時(shí)效果更佳。
　　
　　2、牛奶應(yīng)該煮開(kāi)喝
　　
　　牛奶煮熟后，營(yíng)養(yǎng)會(huì)有所損失，而且煮的時(shí)間越長(zhǎng)，損失越大。這是因?yàn)殡S著溫度的升高，牛奶中所含的維生素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分都會(huì)發(fā)生化學(xué)變，不僅色、香、味降低，還會(huì)轉(zhuǎn)化成其它物質(zhì)，所以媽媽給寶寶煮牛奶時(shí)，時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)。

　　小貼士：如今家中購(gòu)買(mǎi)的鮮奶，一般都是經(jīng)過(guò)消毒的，可直接飲用；如果喜歡喝熱奶，可采取隔熱加溫的辦法，把新鮮的袋裝奶放進(jìn)熱水中5分鐘即可，這樣能夠保留更多的營(yíng)養(yǎng)。
　　
　　3、牛奶可以和稀飯米湯一起喂食
　　
　　有些媽媽習(xí)慣在牛奶中加一些稀飯、米湯再喂孩子，其實(shí)這也是不對(duì)的。有人做過(guò)實(shí)驗(yàn)，將牛奶與米湯摻和以后放在不同的溫度下，結(jié)果維生素A損失了很多，寶寶缺了它可不成，所以建議將它們分開(kāi)給寶寶喝。
　　
　　4、喝奶之前扔掉奶皮

　　媽媽們?cè)谥笈Ｄ痰臅r(shí)候會(huì)看到一層奶皮，很多媽媽在喂寶寶的時(shí)候都將它去掉，這是不對(duì)的，因?yàn)槟唐ぶ泻兄竞拓S富的維生素A，對(duì)寶寶的健康很有好處。
　　
　　5、給寶寶喝的牛奶越純?cè)胶?BR>　　
　　給寶寶喝太純的牛奶，這是不對(duì)的，因?yàn)榧兣Ｄ讨兴鞍踪|(zhì)是母乳的3倍，寶寶太小，無(wú)法消化和吸收過(guò)多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，喝太純的牛奶會(huì)引起孩子腹瀉拒食等現(xiàn)象，所以在給孩子喝牛奶的時(shí)候要兌些水和適量的糖，以助于消化。

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